Статьи

Укачивание в транспорте также называют кинетозом, «морской болезнью» или болезнью движения. По данным статистики, этой неприятности подвержены более 50 % детей младше 10 лет.

Почему же ребенка укачивает в транспорте, и как с этим справиться?

Терпеть головную боль нельзя – об этой рекомендации врачей знает каждый человек, который хотя бы однажды в жизни испытывал эти неприятные и болезненные ощущения. Простой способ избавления от головной боли – выпить таблетку и через несколько минут забыть. Но не все так просто, если речь идет о беременной женщине, страдающей головными болями. В подобном положении терпеть боль невыносимо, но принимать лекарства, к сожалению, небезопасно для плода. Так что же делать, если вас мучает головная боль во время беременности?

Многие люди испытают за день столько стрессов, что не могут спокойно уснуть, часто за ночь встают, ворочаются с боку на бок. Это означает, что недостаток сна будет влиять на весь следующий день – человек будет вялым, апатичным, или наоборот, очень раздражительным. Итак, как же обеспечить полноценный сон?

Как часто бывает, что головная боль не дает полноценно работать, отдыхать, общаться с близкими людьми. Порой такая боль занимает все внимание человека, все его мысли концентрируются на ней, мешая полноценной жизни.

Если вы чувствуете, что боль превращает в кошмар вашу личную жизнь, не дает возможности полноценно заниматься работой и отдыхать – пора дать ей отпор!